ENTRENAMOS. Semana 3 Miércoles: Interval Training

Gabriela GrandeDespués de la sesión de brazos de ayer tenemos las piernas listas para enfrentarse al INTERVAL TRAINING de hoy.

PIERNA EN ESTADO PURO.

Recuerda que tienes que intentar ir lo más rápido que puedas, atendiendo siempre a la calidad y la técnica de los ejercicios.

También me gustaría que apuntes el tiempo que has tardado en hacer esta sesión (y si te acuerdas, las dos anteriores).

Serán una gran referencia a la hora de evaluar nuestra evolución.

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