4 super ejercicios de BRAZOS

Los #deberesfit de hoy son 4️⃣ super ejercicios de BRAZOS
✅ separa las piernas, flexiona un poco las rodillas y aprieta el abdomen
✅mira al frente
✅ realiza los 4 ejercicios con los brazos bien extendidos
✅ vigila que las muñecas no se doblen
🤔¿Te atreves a repetir 20 veces cada uno de los ejercicios? 😉

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