Cardio 10

💥Pulverízate💥
Hoy te voy a mostrar 🔟 ejercicios para esos días que sientes que te comes el mundo y te sale la energía por los poros 💪
✅ son ejercicios de ⚪alta intensidad⚪
✅ suben muuucho las pulsaciones ❤️
✅ también son muy duros a nivel muscular
✅ NO aptos para PRINCIPIANTES 🙇‍♀️

📝 una buena opción sería repetir cada ejercicio durante 1️⃣ minuto ➡️ y dar 1, 2 o 3 vueltas a este circuito 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥

¿Te atreves con con los #deberesfit #fire de hoy? 🤗

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