Diástasis abdominal

¡Hola! Quería contarles que el sábado 21 de octubre (de 12hs a 14hs) voy a dar un seminario sobre la diástasis abdominal.
✅ El principal objetivo es que salgan de allí sabiendo identificar perfectamente el transverso abdominal (músculo clave)
✅ resolver dudas como por ejemplo, si un ejercicio está o no contraindicado
✅ entender la vital importancia de la respiración y la postura a la hora de trabajar.
😊me hace muchísima ilusión poder transmitir todo lo que he aprendido como profesional y como mujer que, al igual que vosotras, tiene que convivir con una diástasis abdominal.
📝 el número máximo de participantes será de 10, así que si estás interesada escríbeme lo antes posible 📩

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