✨ Ejercicios para EMBARAZADAS ✨

💫Ejercicios para EMBARAZADAS💫
🤰Aquí te dejo el tercer y último vídeo de ejercicios para EMBARAZADAS🤰
📝 te recomiendo que, en vez de estar completamente horizontal, busques la manera de que la espalda y la cabeza estén más elevadas con respecto a las piernas 🙌
➡️ Recuerda que hacer ejercicio durante el embarazo es muy beneficioso tanto para tí como para tu bebé 💙

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