Gato 🐱

▪️Una columna sana es una columna feliz▪️
Hoy te voy a mostrar un ejercicio muy sencillo, llamado GATO 🐱, que te ayudará a aliviar las molestias de espalda.
✅ Realiza de 10 a 15 repeticiones cada día
¿Te atreves con los #deberesfit de hoy? 🤗

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