🛏 Cómo levantarse de la cama 🛏

👣 Además de levantarte con el pie derecho, otro buen hábito que debes implementar cada mañana es el de salir de la cama como te mostraré en el vídeo 🛏
⚠️Especialmente recomendable para:
✅ Embarazadas
✅ Personas con diástasis abdominal
✅ Personas con problemas cervicales (o de columna en general)
✅ Mujeres que acaban de dar a luz (especialmente si se realizó una cesárea)

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s