Cardio

🤔¿Cómo es posible QUEMAR más calorías con este entrenamiento de tan sólo 16 minutos que con los “típicos” de una hora? 🤔
✅ Porque es un entrenamiento de ALTA INTENSIDAD 🔥
✅ Porque además de quemar calorías durante su ejecución, tu cuerpo seguirá quemando varias horas después de haber acabado
📝 RECUERDA: debes hacer el máximo número de repeticiones en cada serie
⛔ No apto para principiantes ⛔
¿Te atreves con los #deberesfit de hoy? 🤗

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