Brazos y piernas

🤔¿Por qué me gusta tanto trabajar simultáneamente brazos y piernas? Porque: ✅ahorro tiempo ✅estimulo la coordinación ✅aumento la dificultad y (lo más importante) ✅lo convierto en un gran entrenamiento de CORE 😉

¿Te atreves con los #deberesfit de hoy? 🤗

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